元V6の三宅健さんが「おしゃれクリップ」に出演し、私生活を披露しました。
三宅健さんは昔から変わらないルックスと性格なところが不思議ですよね。
その秘訣は、こだわりのあるスキンケアがポイントでした…！
42歳にもなる三宅健さんですが、一切老けを見せない驚きのスキンケアルーティンとはどんなものなのでしょうか？
番組で紹介されていた美肌法についてまとめています。
三宅健の現在の肌の状態は？
42歳にもなる三宅健さんの最新の肌の状態がこちらです。
「おしゃれクリップ」出演時の様子ですが、かなりきれいなお肌ですよね…！
もちろん番組出演用にメイクもされているのだと思いますが、お顔だけでなく首のシワも目立たないので、より若く見る気がします。
番組内では「奇跡のおじさん」とまで言われている三宅健さんですが、一体どのようなスキンケアをしているのでしょうか…？
三宅健のスキンケア方法とは？
三宅健さんが番組内で紹介していた美の秘訣は、
- 白湯を飲んで体温を上げる
- 肌をこすらないようにする
- シャワーを浴びる時は下を向かないようにする
- 携帯電話を操作する時は目線の位置まで持ってくる
こちらの4つです。
ひとつずつ見ていきましょう。
白湯を飲んで体温を上げる
三宅健さんはお白湯を飲んで体の芯から体温を上げることを意識しているそうです。
お白湯はモデルさんや他の芸能人などもよく飲んでいる人が多いですよね。
お白湯はカロリーゼロなのでごくごく飲むことができますし、体への負担もありません。
“温活”という言葉も流行っていますが、人の体は芯から暖めてあげることで新陳代謝アップにもつながるので、健康にもいいですよね。
お白湯が苦手、という方も、ミネラルウォーターなど美味しいお水でお白湯を作ると、意外とすんなり受け入れられたりします。
肌をこすらないようにする
三宅健さんはお肌のために、お肌をこすらないことを意識しています。
お肌をこすると、摩擦による肌トラブルにも繋がりやすいですよね。
お肌の皮膚は繊細なので、ちょっとの衝撃も受けやすくなってしまいます。
特にお顔の肌は皮膚がうすいので、なるべく優しくいたわることが大切です。
シャワーを直接顔に浴びるのも良くないといいますよね。
なるべく、手でお湯をすくうようにして、お肌に優しく付けるといいですね。
シャワーを浴びる時は下を向かないようにする
三宅健さんが意識しているのは、シャワーを浴びる時に下を向かないことだそうです。
シャワーを浴びる時に下を向いてしまうと、首のシワを作る原因になってしまいます。
三宅健さんも「自分で（首に）彫刻してる（状態）なんですよ」と言っていました。
「毎日の積み重ねなんです」と言う言葉にスタジオのMCたちもうんうんとうなずいていました。
たしかに毎日の積み重ねって本当に小さいですが、後々大きくなって返ってきますよね。
シャワーはなるべく下を向かないようにして、髪の毛を洗うといいかもしれません。
携帯電話を操作する時は目線の位置まで持ってくる
三宅健さんは携帯電話を操作するとき、下を向かないといいます。
この方法は先ほどのシャワーと同じ理論ですが、首のシワ防止にはもってこいなんだとか。
例えば右手でスマホを操作する場合、左手を右の脇に挟みます。
その状態でスマホをいじることで、スマホがずっと目線の高い位置にあるのです。
ちなみに手が疲れたら反対の手に変更するそうですよ。
電車内などではついついスマホを目線を下げて扱いがちですが、ちょっとした意識から変えていきたいですね。
三宅健いちおしのスキンケアアイテムは？
全く老けない三宅健さんの美肌の秘訣である、いちおしのスキンケアアイテムはあるのでしょうか？
番組では三宅健さんはいちおしのスキンケアアイテムについて特に述べていませんでしたが、とっても基本的なスキンケアを続けているそうです。
化粧水をお顔に入れるときは、入っていかなくなるまでひたすら化粧水を入れ続け、顔を上に上げて重力で肌に落とし込むそうです。
お金もかからず、誰でもできることですが、地道な継続が今の三宅健さんの若々しいお肌を作っているんですね。
でも誰にでもできるからこそ、これまであまり意識していなかった方は今日から実践してみましょう！
三宅健が若すぎる理由は?美の秘訣まとめ!【おしゃれクリップ】
